다양한 자아방어기제의 개념과 특징

다양한 자아방어기제의 개념과 특징을 설명하고 본인이 자주 사용하는 방어기제를 3개 이상 구체적 예를 들어 설명

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소개글

자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해 본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요. 자신의 방어기제가 없으면 영화나 드라마에서 방어기제의 사례를 찾아 제출하세요.

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목차

. 서론

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. 본론

1) 방어기제

2) 내가 자주 사용하는 방어기제(3가지)

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. 결론

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. 참고문헌

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본문내용

인간은 늘 불안에 시달린다. 그 중에서도 현실 불안의 주요한 원인은 대개 외부적인 세계에 있는 경우가 많다. 따라서 이는 현객관적인 불안이라고도 불린다. 이것은 인간이 가진 공포심과 비슷한 개념이라고 말할 수 있다. 인간에게 있어서 불안의 개념과 동등하게 중요한 것이 바로 자아방어기제라는 개념이다. 자아방어기제는 자아가 불안에 대처할 때 자연적으로 작용하는 인간의 심리적 메커니즘이다.

인간이라면 누구나 늘 마음의 평정을 원한다. 그러나 다양한 외부적인 사건들이 이를 흔히 깨뜨린다. 이런 경우 방어기제는 발현된 외적인 사건들과 관련된 불안을 줄이고자 내적 및 외적인 현실에 대한 인식을 달리하는 태도를 취한다. 방어기제는 첫째, 무의식의 수준에서 나타난다. 다시 말해서, 무의식적으로 작용한다, 그리고 둘째, 인간의 불안을 감소시켜 준다. 셋째, 이는 긍정적인 결과를 불러오기도 한다는 특징을 갖는다. 하여 나는 본 과제를 통해 방어기제에 대해 논해 보고자 한다. 더불어 내가 자주 사용하는 방어기제 대해서도 설명해 볼 것이다. 관련 내용은 본론과 같다.

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참고 자료

권석만. 성격심리학(인간 이해를 위한). 학지사. 2017.

안나 프로이트. 자아와 방어 기제. 열린책들. 2015.

김상인. 방어기제와 정신건강. 한국전인교육개발원. 2009.

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